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马上放暑假了,夏天最热的时候就要来了,相信很多家庭已经开了空调了,特别是晚上睡觉的时候,不开空调根本睡不着。但是你知道吗?在晚上开空调的时候,很多人认为开26度是最舒适最省电的。夏天空调开26度最好?大家都错了!26度不是最佳标准,这样吹舒适又省电,还非常健康!

今天就教大家一个夏天如何正确使用空调的小妙招,一起来跟我学习一下吧!

一般开空调的时候,室内与室外的温度差最好保存在5摄氏度左右,才是让我们人体感觉最舒适也是最省电的一个温度,这样能防止因室内外温差过大而患病感冒。夏天空调一直开26度其实是错误的,空调的温度调节要分白天和晚上,要根据室外的温度做出相对应的调节。

一般在白天的时候,空调开到26度左右是最舒适的,但是到了晚上睡觉的时候,空调一直开26度就不合适了,因为晚上的室外温度在不同时间段有不同的降温。晚上12点之前,人体的体温还是比较高的,空调设置26度还是比较舒适的。

但是到了深夜3点左右的手,室外温度也降了不少,身体已经进入深度睡眠的阶段,如果还开26度的话,就会感觉有点冷了,特别是凌晨5、6点的时候,就能感觉到很冷了,如果没有盖被子的话是很容易着凉感冒的,一般空调开到28度左右最舒适最省电了。

我们可以使用空调的定时功能,根据自己的需要可以定时关机,也可以使用空调的睡眠模式或者PMV模式,也是非常省电和舒适的

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